Kinesiology Tape - Îmbunătățirea performanței sportive

Update:2023-04-07 14:13
Banda de kinesiologie (KT) – Îmbunătățirea performanței sportive. Banda KT este o bandă sportivă unică, elastică, concepută pentru a calma durerea și pentru a susține mușchii, tendoanele și ligamentele pentru performanțe atletice optime. Este ușor, flexibil și confortabil de purtat pentru perioade lungi de timp.
Banda este aplicată pe piele de către un kinetoterapeut sau un medic. De obicei, banda este tăiată la o bandă de 1-2 inci (2,5-5 cm) și plasată pe zona de tratat.
Banda de kinesiologie este o bandă elastică, de susținere, care poate fi folosită pentru a îmbunătăți mișcarea, a reduce durerea și a ajuta la reeducarea sistemului neuromuscular. Forma, direcția și cantitatea de întindere ale benzii - împreună cu durata de timp în care este aplicată - se combină pentru a-și atinge scopul propus.
De asemenea, se crede că banda mărește spațiul dintre piele și țesuturile subiacente, creând un micro-spațiu care ajută la reducerea iritației articulațiilor. Mai multe studii au arătat că spațiul crescut creat de banda kinesiologică poate ameliora durerile și rigiditatea articulațiilor în zone precum genunchiul și umărul.
De asemenea, poate îmbunătăți circulația și poate ajuta la fluxul limfatic, reducând umflarea cauzată de leziuni sau acumularea de lichide. Acest lucru este util în special pentru persoanele cu afecțiuni precum limfedemul, o afecțiune în care se acumulează lichid și provoacă durere sau disconfort.
Elasticitatea benzii de kinesiologie îi permite să se retragă ușor, ridicând pielea și ajutând la crearea unui spațiu microscopic între piele și structurile subiacente, potrivit unor kinetoterapeuți. Se crede că această modificare a aportului către creier normalizează tonusul muscular și reduce durerea și spasmul muscular.

Contactaţi-ne

* Vă respectăm confidențialitatea și toate informațiile sunt protejate.